Detox デトックスで腸スッキリ！便秘改善に役立つ簡単習慣
「最近、なんだか体が重い…」「便秘気味で肌荒れもひどくなってきた」そんな悩みを抱えていませんか？その原因、実は“腸内環境の乱れ”かもしれません。腸は「第二の脳」とも呼ばれ、全身の健康や美容に深く関わっています。デトックスを意識した腸活で、体...
2025-07
Detox 
Detox ビタミンCと日焼け対策 紫外線から肌を守るデトックス美容法
うっかり日焼けして肌が赤くヒリヒリ…。そんな経験ありませんか？特に夏場の強い紫外線は肌の奥深くまでダメージを与え、しみ・そばかす・くすみの原因になります。実はこの紫外線のダメージを「デトックス（排出）」の視点からケアすることで、肌は本来の美...
美容 レチノール乾燥肌に注意！正しい使い方と対処法
「毛穴が目立つ」「シワが気になる」「肌にハリがなくなってきた」そんな悩みに答えてくれると話題のスキンケア成分が、レチノールです。最近では、30代女性を中心に生レチノール美容液を取り入れる人が増えています。ところが、「肌が乾燥してヒリヒリした...
health スマホ老眼対策に！30代女性の目を守るルテイン習慣
スマホやパソコンを長時間使う毎日。「近くの文字がぼやける」「目の奥がジンジン疲れる」そんな症状を感じたことはありませんか？それ、もしかするとスマホ老眼かもしれません。近年は、20代・30代でも老眼のような不調に悩む人が急増しています。そこで...
Detox 【Noendシャワー体験記】塩素除去とナノバブルで美髪＆美肌へ
「最近、髪がパサつく」「お風呂上がりに肌がつっぱる」――そんなお悩み、ありませんか？実はそれ、水道水に含まれる“塩素”が原因かもしれません。毎日浴びているシャワーの水に含まれる塩素は、肌のバリア機能や髪のキューティクルにダメージを与え、乾燥...
Detox 水道水の塩素 実は危険？デトックス習慣のススメ
「日本の水道水は安全」そう思っていませんか？実は、その水に含まれる“塩素”が、肌荒れや髪のパサつき、腸内環境の乱れ、さらには老化や慢性疲労の原因になることも。特に毎日シャワーを浴びるだけで、気づかぬうちに塩素ガスを吸い込んでいる可能性がある...
Detox 【体の基本】毒素を出すと栄養は届く！デトックス習慣
「良いサプリを摂っているのに調子が悪い…」そんな経験はありませんか？実は、体に良いものを入れる前に“不要なものを出す＝デトックス”が何より大切です。石油由来のサプリメント、水道水の塩素、日々の添加物など、現代人の体には目に見えない“毒素”が...